Дистимия

Дистимия

Дистимия – это хроническое психиатрическое расстройство, которое характеризуется пониженным настроением, утратой интереса к жизни и снижением энергии. Хотя дистимия менее известна, чем депрессия, она может быть столь же разрушительной для качества жизни человека.

Дистимия, также известная как хроническая депрессия или неспецифическая депрессия, является хроническим состоянием, которое длится более двух лет у взрослых и более одного года у детей и подростков. Этот тип депрессии отличается от мажорной депрессии тем, что симптомы менее выражены, но они все равно могут существенно влиять на жизнь человека.

Симптомы дистимии:

Симптомы дистимии могут включать:

  • Пониженное настроение большую часть времени;
  • Утрата интереса к любимым занятиям;
  • Снижение энергии и мотивации;
  • Трудности с концентрацией и памятью;
  • Изменения в аппетите и весе;
  • Трудности с засыпанием или раннее пробуждение;
  • Чувство вины или бесполезности;
  • Физические симптомы, такие как головные боли, сухость во рту, тошнота или запор.

Причины появления дистимии:

Причины появления дистимии не полностью поняты, но считается, что это результат комбинации биологических, психологических и социальных факторов. Биологические факторы могут включать генетическую предрасположенность, проблемы с нейромедиаторами (химическими веществами, передающими сигналы между нервными клетками) и гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую дисфункцию. Психологические факторы могут включать низкую самооценку, негативные мысли и переживания стрессовых ситуаций. Социальные факторы могут включать финансовые трудности, проблемы на работе или в семье, изоляцию и стигматизацию.

Диагностика дистимии:

Диагностика дистимии обычно проводится психиатром или психотерапевтом на основе интервью и оценки симптомов. Для постановки диагноза необходимо, чтобы симптомы были присутствующими большую часть времени в течение двух лет (одного года для детей и подростков), и чтобы они не были связаны с другими медицинскими или психиатрическими заболеваниями.

Лечение дистимии:

Лечение дистимии может включать медикаментозную терапию, психотерапию и другие методы поддержки. Антидепрессанты могут помочь улучшить настроение и снизить симптомы, хотя их эффективность может варьироваться от человека к человеку. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), может помочь людям с дистимией научиться управлять своими мыслями и поведением, улучшить свою способность решать проблемы и улучшить свои отношения. Другие методы поддержки могут включать групповую терапию, самопомощь и изменение образа жизни.

Профилактика дистимии:

Хотя дистимия может быть трудноизбежной, есть несколько шагов, которые люди могут предпринять, чтобы снизить риск её развития. Регулярная физическая активность, здоровое питание, достаточный сон и время для отдыха могут помочь поддерживать здоровье и благополучие. Также важно поддерживать здоровые отношения и искать помощь, когда возникают проблемы. Если у вас уже была дистимия, регулярное посещение психотерапии и соблюдение плана лечения могут помочь предотвратить рецидивы.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это расстройство, которое характеризуется трудностями в концентрации внимания, гиперактивностью и импульсивностью. Это расстройство чаще всего диагностируется у детей, но оно также может возникнуть во взрослом возрасте.

Шизофрения

Шизофрения – это тяжелое психиатрическое расстройство, которое характеризуется нарушениями мышления, восприятия и эмоциональной реакции. Этот заболевание может вызывать серьезное воздействие на качество жизни человека и его способность функционировать в обществе.

Фобии

Фобии – это распространенное психическое расстройство, которое характеризуется интенсивным страхом перед определенными объектами или ситуациями. Этот страх может быть настолько сильным, что он мешает нормальной жизни человека, вызывая панические атаки и избегание определенных мест или действий.

Тревожно-депрессивное расстройство

Тревожно-депрессивное расстройство – это широко распространенное психическое заболевание, которое характеризуется эмоциональной либо физической болью, вызванной тревогой или депрессией. Это состояние может значительно ухудшать качество жизни человека и препятствовать его нормальному функционированию.

Социофобия

Социофобия – это расстройство, которое характеризуется интенсивным страхом перед общением с другими людьми или выполнением действий, которые могут вызвать критику или осуждение. Этот страх может быть настолько сильным, что он мешает нормальной жизни человека, делая его изолированным и беспомощным.

Сосудистая деменция

Сосудистая деменция – это один из типов деменции, который возникает в результате нарушения кровоснабжения мозга. Этот вид деменции является вторым по распространенности после болезни Альцгеймера.

Сомнамбулизм

Сомнамбулизм - это расстройство сна, которое характеризуется выходом из постели и выполнением различных действий во время сна, без последующего воспоминания об этом утром. Это состояние может быть опасно как для самого человека, так и для окружающих, поэтому его необходимо диагностировать и лечить.

Синдром Мюнхгаузена

Синдром Мюнхгаузена – это редкое психиатрическое расстройство, которое характеризуется тенденцией человека имитировать или вызывать у себя физические или психические заболевания.

Синдром зависимости

Синдром зависимости – это комплексное психологическое расстройство, которое характеризуется неумением контролировать использование определённого вещества или участие в определённой деятельности, даже если это приводит к негативным последствиям. В психиатрии синдром зависимости классифицируется как расстройство, связанное с наркоманиями и другими формами злоупотребления веществами, а также как поведенческое расстройство.

Синдром деперсонализации

Синдром деперсонализации – это психиатрический расстройство, которое характеризуется чувством разделения или отчуждения самого себя от собственного тела или окружающего мира. Это состояние может быть временным или хроническим, и его симптомы могут значительно различаться у разных людей.

Синдром Аспергера

Синдром Аспергера – расстройство, относящееся к группе аутизма. Этот синдром характеризуется трудностями в социальном взаимодействии и коммуникации, стереотипными интересами и поведением, но без значительной задержки речевого развития.

Расстройство шизотипическое

Расстройство шизотипическое – это психическое заболевание, которое относится к группе шизофренических расстройств. Оно характеризуется наличием некоторых симптомов, схожих с шизофренией, но они являеются менее выраженными и продолжительными.

Расстройство тревожное

Расстройство тревожное – это широко распространенное психическое заболевание, которое характеризуется хронической или рецидивирующей тревогой, беспокойством и страхом. Это состояние может существенно ухудшать качество жизни человека, мешая ему работать, учиться и поддерживать нормальные социальные отношения.

Расстройство стрессовое посттравматическое

Расстройство стрессовое посттравматическое – это серьёзное психическое расстройство, которое может возникнуть у человека после того, как он пережил травмирующее событие или был его свидетелем. Этот тип травмы может включать в себя физическое или эмоциональное насилие, аварию, катастрофу, войну или другие жизненно угрожающие ситуации.

Расстройство соматоформное

Расстройство соматоформное – это группа психических расстройств, характеризующихся хроническими физическими симптомами, которые не могут быть полностью объяснены медицинской патологией. Хотя эти симптомы являются реальными и вызывают страдания у пациентов, их причина находится в психологической сфере.

Расстройство пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения (РПП) – это группа психических расстройств, связанных с нарушениями приёма пищи и отношения к ней. Эти расстройства могут вызывать серьёзные проблемы со здоровьем и качеством жизни человека.

Расстройство памяти

Расстройство памяти является одним из наиболее распространенных психиатрических заболеваний, которое может возникнуть у людей любого возраста. Это состояние характеризуется нарушениями процессов запоминания, хранения и воспроизведения информации.

Расстройство обсессивно-компульсивное

Расстройство обсессивно-компульсивное (ОКР) – это психическое расстройство, которое характеризуется наличием навязчивых мыслей или действий, при которых люди испытывают с трудом контролируемые порывы выполнять определённые действия или ритуалы. Эти мысли и действия могут мешать нормальной жизни человека, вызывая стрессы и беспокойство.

Расстройство мышления

Расстройство мышления является одним из наиболее распространенных психиатрических симптомов, которые могут возникать в рамках различных психических заболеваний. Этот симптом может вызывать значительное беспокойство у пациентов и их близких, а также создавать трудности в коммуникации и социальном функционировании.

Расстройство личности

Расстройство личности – это группа психических расстройств, характеризующихся хроническими и устойчивыми паттернами мышления, чувствования и поведения, которые значительно отличаются от культурных норм и вызывают стресс или ухудшение функционирования в различных областях жизни.

Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.