Головные боли во время беременности
Во время беременности голова может болеть очень часто, особенно в первом триместре.
Так, изменение гормонального фона может привести к учащению приступов мигрени. В большинстве случаев головная боль не приносит вреда малышу, но причиняет дискомфорт будущей маме.
Самый безопасный препарат для борьбы с болью при беременности и в период кормления грудью - парацетамол. Исследования показывают, что если мама принимает парацетамол, это никак не сказывается на здоровье малыша. Важно соблюдать режим и дозировку, принимать препарат не чаще, чем каждые шесть часов, и не превышать дозу в 4000 мг в сутки.
Во время беременности необходимо избегать, анальгетики, которые содержат кодеин, а также нестероидные противовоспалительные препараты (такие, как ибупрофен и аспирин).
Как можно без лекарств облегчить (или предотвратить) головную боль?
- Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания,
- Высыпайтесь. Гормональные изменения во время беременности приводят к повышенной утомляемости, поэтому беременным необходим достаточный сон. Сон - хороший немедикаментозный метод борьбы с головной болью.
- Расслабляйтесь. Хорошо помогают дыхательные техники и йога (только с инструктором, не все движения из йоги разрешены беременным).
- Избегайте провоцирующие факторы, которые могут вызвать у вас приступ головной боли. К частым триггерам относят сыр, шоколад, красное вино, продукты, содержащие глутамат натрия, а также голод.
В каких случаях головная боль при беременности требует срочного обращения к врачу?
- Необычно сильная головная боль, особенно если она возникла впервые во время беременности,
- Повышение артериального давления,
- Головная боль сопровождается нечеткостью зрения или мельканием мушек, искрами перед глазами,
- Головная боль сопровождается резкой болью под ребрами, рвотой или отёками.
Для кормящих мам ограничения не такие строгие, и головную боль можно снимать как парацетамолом, так и ибупрофеном. Оба эти препарата, несмотря на то, что попадают в грудное молоко, абсолютно безопасны для малыша.
Другие статьи в разделе
Для будущих мам
Общеизвестно, что при назначении лекарственных препаратов беременной мы должны учитывать не только их потенциальную эффективность.
Но и их способность проникать через плаценту, а также их безопасность для плода.
Для будущих мам
Многие будущие мамы замечают, что со временем у них на животе вырисовывается темная вертикальная полоса.
Некоторых это настолько беспокоит, что они начинают избавляться от нее любыми способами, опасаясь, что это навредит здоровью.
Для будущих мам
Почему тянет живот на ранних сроках беременности? Такой вопрос часто волнует будущих мам, а временами приводит к панике.
Когда неприятные ощущения патология, а когда норма?
Для будущих мам
Существует два вида нераспознанной беременности:
Первый вид – это скрытая беременность, когда организм не проявляет признаков наступившего зачатия.
Для будущих мам
Беременность – это особенное время для женщины.
В этот момент в ее организме зарождается и развивается новая жизнь, которая уже требует заботы.
Для будущих мам
В жизни каждой женщины наступает время, когда она задумывается о материнстве.
Подготовка к беременности - процесс непростой, к нему следует подходить осмысленно.
Для будущих мам
Существует несколько методик определения пола ребенка.
1. Определение пола ребенка при помощи ультразвуковой диагностики.
Для будущих мам
Изжога — частый спутник третьего триместра беременности, с ней сталкивается более половины беременных.
Проявляется она дискомфортом и, часто, жжением за грудиной.
Для будущих мам
В период беременности иммунитет женщины особенно уязвим.
Что делать, если будущая мама заболела? Рассмотрим допустимые методы лечения больного горла в период беременности.
Спасибо! Ваш email успешно подписан
