Автор статьи: Петрова Илона Александровна , терапевт

Ринит - один из основных симптомов ОРЗ

Наступает осень. «Очей очарованье» сменяется дождями и ветрами. Большинство из нас возвращаются с дач в город, дети идут в школу и детские сады. Переохлаждение, нервное переутомление снижают иммунитет. В этот период неизбежно отмечается рост заболеваемости ОРЗ, одним из основных симптомов которого является ринит или, по-простому, насморк. Загазованность, задымление и пыль приводят к механическому раздражению слизистой носа. В закрытых помещениях, домах и квартирах повышается концентрация домашней пыли, пыльцы растений, шерсти животных, спор грибов, специй и пряностей, химических веществ, что провоцирует аллергический насморк.

Основные проявления насморка нам всем хорошо знакомы: обильные выделения из носа, затруднение носового дыхания, чихание, слезотечение. При этом общее состояние мало меняется, температура обычно нормальная или незначительно повышена (в пределах 37-37.5 градусов). Поэтому многие люди несерьёзно относятся к этому заболеванию, считая, что лечить его не нужно и через неделю «всё само пройдёт». Игнорируя проявления первых симптомов насморка, можно получить серьёзные осложнения.

Осложнения насморка

Одним из серьёзных осложнений,  которое встречается чаще других, является гайморит – воспаление гаймеровых пазух. Основные проявления гайморита – это заложенность носа, слизисто-гнойные выделения из носовых ходов, боли в области придаточных пазух носа, повышение температуры, иногда выше 38 градусов, потливость и слабость. Если воспалительный процесс перешёл на надкостницу, то у пациента опухает щека на стороне поражения, а также отекает нижнее веко. Во всех случаях возникает головная боль, распирающего характера, высокой интенсивности, которая иррадиирует (отражается) в области лба, зубов. Боль усиливается при прикосновении к переносице, при наклонах головы (особенно вперёд), натуживании, чихании, кашле.

Часто насморк осложняется воспалением уха – отитом, который сопровождается сильным болевым синдромом и приводит к снижению слуха, а в тяжёлых случаях - к полной глухоте.

Конъюктивит (воспаление слизистой оболочки глаз) также нередко сопровождает насморк. Для него характерно покраснение, слезотечение или гнойные выделения из глаз, ощущение зуда и жжения, светобоязнь. При отсутствии лечения это может привести к потере зрения.

Кровотечения из носа и потеря обоняния также нередко являются осложнениями при насморке.

При длительном течении ринита без лечения может развиться поллиноз – образование доброкачественных наростов (полипов) в области носовых пазух. А это уже постоянная заложенность носа, снижение обоняния, храп, головные боли, неприятный запах изо рта. Пациент начинает дышать через рот, а не через нос, который обычно нагревает, очищает и увлажняет воздух для дыхания. Всё  это провоцирует инфицирование носоглоточной области. Кроме того, наличие полипов повышает риск их злокачественного перерождения.

Нередко хронический ринит приводит к развитию астмы, сердечнососудистым и дыхательным заболеваниям, а также возникновению различных вирусных и бактериальных инфекций.

Лечение насморка

Для детей обычный насморк может стать настоящей катастрофой, и чем младше ребёнок, тем серьёзней проблема.  Груднички не могут дышать носом во время кормления, что приводит к отказу от грудного вскармливания. Это влечёт за собой расстройства пищеварения. Младенцы начинают терять вес, плохо спят, всё время плачут. Необходимо срочно принять меры при появлении первых признаков ринита.

Ни в коем случае не запускайте обычный насморк, кажущийся таким безобидным. Для правильного лечения необходимо выявить то заболевание, которое и спровоцировало насморк. Самостоятельное использование антибактериальных препаратов или глюкокортикостероидов без показаний  врача может нанести вред организму, зачастую больший, чем само заболевание. Подобрать лучшее лекарство от насморка способен только лечащий врач, который в курсе общего состояния здоровья пациента. Особенной осторожности требует назначение препаратов детям и беременным женщинам. Также стоит отметить, что некоторые виды насморка требуют не лечения как такового, а просто предотвращения его  возбудителей. Например: иногда достаточно проводить в жилом помещении ежедневную влажную уборку или убрать старый ковёр, некоторые цветущие комнатные растения, поменять подушку, и человек чувствует значительное улучшение носового дыхания или полное выздоровление. Постоянное проветривание и увлажнение воздуха являются важной составляющей лечения.

Так чем же можно помочь себе и близким до прихода врача? 

Очень важно уметь правильно высморкаться, так, чтобы, во-первых, очищать полость носа, а, во-вторых, чтобы содержимое из полости носа не попало в придаточные пазухи носа и полость среднего уха. Для этого сморкаться надо без усилий, с полуоткрытым ртом и освобождать каждую половину носа, поочерёдно прижимая крыло носа к перегородке. При насыхании корок у входа в нос нужно размягчить их маслом (оливковым, подсолнечным) и затем осторожно удалить ватой. И только после этого можно отсмаркивать слизь из носа.

При ринитах рекомендуется обильное тёплое питьё. Лучше всего, если это будет чистая питьевая вода. Можно употреблять чай  или воду с лимоном. В случаях высокой температуры (выше 38) можно применять жаропонижающие средства.

Лекарства от насморка

Существуют два типа лекарств, которые широко применяют для лечения ринита, вызванного различными причинами. Это сосудосуживающие средства, противостоящие насморку практически любой этиологии, а также препараты на основе морской воды.

Популярность сосудосуживающих препаратов обусловлена быстрым наступлением эффекта: уменьшением отёка слизистой носа, который и вызывает ощущение «заложенности». Сосудосуживающие лекарства уменьшают приток крови к тканям слизистой поверхности, за счёт чего их отёчность быстро спадает.  Подобные лекарства актуальны при сильной заложенности носа, которая значительно снижает качество жизни пациента – мешает нормально спать, работать, учиться. Длительность действия сосудосуживающих средств составляет в среднем 3-8 часов, но есть и пролонгированные формы – до 12 часов. Чаще всего они выпускаются в виде капель и спреев для носа. Но нужно помнить, что нельзя использовать эти средства более 5 дней. Связано это с возможным развитием эффекта привыкания. Однако в тех случаях, когда избавиться от заложенности необходимо максимально быстро и на непродолжительное время (например, во время деловой встречи), сосудосуживающие препараты могут быть весьма актуальны.

Действие сосудосуживающих капель и спреев может быть ослаблено из-за скопления слизи в полости носа. Поэтому перед их применением рекомендуют промыть нос раствором морской воды – он очистит поверхность от загрязнений и повысит биодоступность лекарства.

Сегодня на полках аптек можно найти специальные растворы натуральной морской воды разной концентрации. Минеральный состав натуральной морской воды близок к составу крови и других жидкостей организма, поэтому не вызывает раздражения или сухости слизистой. Кроме того, морская вода содержит множество полезных микроэлементов, которые восстанавливают внутреннюю защитную оболочку носа. Эти средства разжижают слизь, способствуя её лёгкому выведению, а также очищают нос от патогенных бактерий, возбудителей инфекции и аллергенов. Спреи и капли с раствором морской воды подходят для лечения любого типа насморка или заложенности носа, как у взрослых, так и у детей – главное правильно выбрать концентрацию раствора.

Изотонический раствор морской воды содержит 0.9 г/л хлорида натрия, содержащегося в морской воде, что практически совпадает с его концентрацией в крови. Очищает и увлажняет слизистую, выводит слизь, борется с воспалением, восстанавливает функции слизистой оболочки носа. Подходит для дополнительного лечения острого и хронического насморка, аллергического насморка, а также для профилактики этих заболеваний и ежедневного гигиенического ухода за полостью носа, а также для борьбы с ощущением сухости слизистой носа.

Гипертонический раствор имеет более серьёзную концентрацию –  обычно около 2.2 г/л. Он предназначен для борьбы с заложенностью носа, то есть – отёком тканей. В отличие от сосудосуживающих средств, гипертонический раствор морской воды «вытягивает» скопившуюся здесь жидкость, в результате чего отёк уменьшается. Важным моментом гипертонических растворов морской воды является возможность их длительного применения без риска развития привыкания, как это происходит при применении сосудосуживающих средств.

При покупке обращайте внимание на состав средств от насморка, например, натуральная морская вода по целебным свойствам отличается от воды на основе морской соли. Последняя обладает сниженным количеством полезных минеральных веществ за счёт технологии их производства. Также необходимо учитывать возрастные ограничения. Для малышей необходимо использовать специальные насадки с ограничительным кольцом для определения глубины введения спрея в носовой ход ребёнка, а также предполагающие мягкое распыление для бережного и нетравматичного орошения полости носа.

Что нельзя делать

Хочется обратить особое внимание на то, что делать при насморке категорически нельзя, ведь многие об этом просто не задумываются.

  • Нельзя игнорировать насморк, чтобы лёгкий дискомфорт в носу не перешёл в серьёзное заболевание.    
  • Нельзя заниматься самолечением, ставя на себе опыты народными средствами.
  • Нельзя прогревать нос солью или варёными яйцами, самостоятельно назначать себе антибиотики и глюкокортикостероиды. Причины насморка разные: от аллергии до вирусов и бактерий. Соответственно и лечение каждого типа заболевания разное. Обратитесь к врачу, который поможет разобраться в проблеме и назначит грамотное лечение, а также посоветует, какие из народных методов могут ускорить ваше выздоровление.
  • Нельзя злоупотреблять назначенными препаратами.  При передозировке сосудосуживающими средствами сосуды становятся хрупкими, теряют способность самостоятельно сжиматься и разжиматься. Как следствие человек теряет обоняние.  Другой пример: если промывать нос каждые полчаса, то это может стать причиной воспаления задней стенки глотки. Кроме того солевые растворы вымывают не только вредные, но и полезные бактерии.
  • Нельзя сильно сморкаться и закрывать сразу обе ноздри. Следствием такого усердия могут быть повреждение барабанной перепонки, а также распространение инфекции вглубь организма.
  • Нельзя использовать тканевые носовые платки, так как в них создаются благоприятные условия для размножения бактерий. При повторном использовании такого платка вы подвергаетесь риску инфицирования. Используйте одноразовые бумажные платки или проточную воду. Это лучшее решение для очистки носовых ходов.

Постарайтесь исключить вредные привычки, особенно курение. Чем меньше раздражающего воздействия, тем быстрее вы снова станете здоровы.

Помните: любое заболевание легче предотвратить, чем заниматься лечением. Ведите здоровый  и активный образ жизни, закаляйтесь, правильно питайтесь, отдыхайте. Старайтесь избегать переохлаждения, перегревания и переутомления. Чаще гуляйте на свежем воздухе в лесу или парке. Занимайтесь спортом. Обязательно вовремя лечите зубы. Следите за чистотой полости носа, проводите санацию. Вовремя обращайтесь за консультацией и помощью медиков.  Тогда вы всегда будете дышать свободно и радоваться любому времени года!

 

Запись на прием к врачу-отоларингологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Единый контактный центр

ежедневно с 8 до 21

Чтобы уточнить цены на прием врача-отоларинголога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже: