Другие статьи по темам: гинеколог, беременность
Как ускорить наступление беременности?
Подготовка к беременности - процесс непростой, к нему следует подходить осмысленно, поэтому рекомендуется планировать все заранее. Женщина должна посетить гинеколога, сдать ряд анализов и пройти определенные обследования для исключения проблем со здоровьем. Мужчина, в свою очередь, должен проконсультироваться у уролога-андролога. Если по итогам обследования, выявляются проблемы со здоровьем, необходимо пройти лечение, а уже потом думать о зачатии. Что можно предпринять будущим родителям, чтобы заветная мечта осуществилась быстрее, другими словами, что ускорит наступление беременности? Чтобы обеспечить организм будущей мамы необходимой энергией, в первую очередь, у нее должно быть правильное питание. Нужно пересмотреть свои пищевые привычки, отказаться от фастфуда, алкоголя. Питание должно быть сбалансированным, разнообразным. Обязательно в меню необходимо включить мясо, молочные продукты, рыба, цельнозерновые каши, свежие овощи и фрукты. Начать прием витаминов необходимо за несколько месяцев до планирования беременности. Это могут быть комплексы поливитаминов для подготовки к беременности или отдельный прием препаратов йода, витамина Е, витамина Д, фолиевой кислоты. Дозировку обязательно подскажет врач. Наиболее предпочтительный период для наступления беременности – овуляция, выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва доминантного фолликула. Обычно овуляция происходит на 13-14 день менструального цикла (при 28 дневном цикле). Этот процесс контролируется эндокринной системой и нервными центрами регуляции в головном мозге. За рост и развитие фолликула в первой фазе цикла отвечает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который вырабатывается в гипофизе. Непосредственно перед овуляцией происходит резкое увеличение уровня эстрогенов, что стимулирует выброс другого гормона гипофиза – лютеинизирующего гормона (ЛГ). После чего начинается вторая фаза менструального цикла. Во-первых, это симптомы, которые у себя может заметить каждая женщина в той или иной степени. Незначительные тянущие боли внизу живота могут появиться после того, как произошла овуляция. Это связано не с разрывом фолликула, а с раздражением чувствительных нервных клеток брюшины (оболочка, покрывающая органы брюшной полости) излившейся из фолликула жидкостью. Изменяется характер выделения из влагалища. Слизь под воздействием эстрогенов становится более тянучей и водянистой, выделения могут стать обильнее. Все это необходимо для того, чтобы сперматозоиды дольше сохранялись и лучше продвигались в полость матки. Может возникнуть нагрубание молочных желез. Этот процесс также связан с гормоном эстрогеном, который способствует расширению протоков в молочной железе. Ни один из вышеперечисленных признаков не является обязательным, то есть овуляция может произойти и без них, все это индивидуально. Более точными методами определения овуляции является измерение базальной температуры, мочевые экспресс-тесты на овуляцию, фолликулометрия, метод цервикальной слизи. А теперь более подробно о каждом из них. В жизни каждой женщины наступает время, когда она задумывается о материнстве
Правильное питание
Прием витаминов
Благоприятный день для зачатия
Как определить овуляцию?
Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная». Чтобы уточнить цены на прием врача-гинеколога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:Запись на прием к врачу-гинекологу
Единый контактный центр
