ЛФК

Лечебная физкультура в клинике "Семейная"

Лечебная физическая культура (ЛФК) – самостоятельная дисциплина, применяющая средства физической культуры для лечения различных заболеваний

а также для профилактики осложнений и восстановления трудоспособности. Основным средством и основой ЛФК является движение, как стимулятор жизненных функций организма. ЛФК на данный момент является важной частью комплексного лечения больного. Существуют комплексы упражнений ЛФК практически для любого заболевания. Эти комплексы упражнений ЛФК могут включать как активные упражнения, выполняемые самим пациентом, так пассивные упражнения, которые выполняются с помощью механизмов или с помощью специалиста. Основная задача арача ЛФК – индивидуальный подбор комплекса упражнений ЛФК с учетом заболевания пациента, его общего состояния, и целей ЛФК.  

ЛФК, учитывая ее общеукрепляющее действие, имеет достаточно широкий спектр применения. Комплексы упражнений ЛФК показаны при следующих заболеваниях и повреждениях:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы:
    • Атеросклероз
    • Ишемическая болезнь сердца
    • Ревматизм
    • Пороки сердца
    • Гипертоническая болезнь
    • Гипотоническая болезнь
    • Облитерирующие заболевания артерий
  • Заболевания органов дыхания
    • Воспаление легких
    • Бронхиты
    • Бронхиальная астма
    • Эмфизема легких
    • Плеврит
  • Заболевания органов пищеварения
    • Гастрит
    • Колит
    • Язвенная болезнь
    • Заболевания кишечника
    • Запоры
    • Спланхоптоз
    • Холецистит и желчнокаменная болезнь
  • Нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания
    • Ожирение
    • Сахарный диабет
    • Подагра
    • Травмы опорно-двигательного аппарата: переломы, вывихи, повреждения сухожилий, 
    • Повреждения плечевого пояса и верхней конечности
    • Повреждения позвонков
    • Повреждения костей таза и нижних конечностей
  • Лечебная физкультура при ожогах и отморожения
  • Лечебная физкультура  при операциях как средство предупреждения послеоперационных осложнений:
    • Операции на органах грудной клетки
    • Операции на легких
    • Операции на сердце
    • Операции на органах брюшной полости
    • Операции на желудке и двенадцатиперстной кишке
    • Операция грыжесечения
  • Лечебная физическая культура при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии
    • Дефекты осанки
    • Сколиотическая болезнь (сколиозы)
    • Плоскостопие
  • Заболевания и повреждения нервной системы
  • Заболевания и травмы периферической нервной системы: невриты, полиневриты, радикулиты
  • Заболевания и травмы головного и спинного мозга
    • Инсульт
    • Травмы головного мозга, опухоли, воспалительные заболевания
    • Поражения спинного мозга
    • Спастические и вялые параличах
  • Лечебная физкультура при неврозах 
    • Неврастения
    • Психастения
    • Истерия
  • Лечебная физкультура в акушерстве и гинекологии: хронические воспалительные процессы, неправильные положения матки, опущение стенок влагалища, нарушения менструального цикла, климактерический период
  • Лечебная физкультура для детей в комплексном лечении патологий

Основное средство ЛФК — физические упражнения, применяемые в соответствии с целями терапии, с учетом функционального состояния пациента. Основной терапевтический метод, используемый ЛФК — это лечебная гимнастика - специально подобранные физические упражнения.

Физические упражнения, используемые для лечения, делятся на следующие виды: гимнастические, идеомоторные, спортивно-прикладные, игры.

  • Гимнастические упражнения. Это специально подобранный комплекс естественных для пациента движений. Гимнастические упражнения классифицируются по нескольким признакам.
    • По анатомическому признаку выделяют следующие упражнения ЛФК:
      • Упражнения для мышц головы, 
      • Упражнения для шеи, 
      • Упражнения для туловища, 
      • Для пояса верхних конечностей, 
      • Для мышц верхних и нижних конечностей, 
      • Для мышц брюшного пресса и тазового дна.
    • По признаку активности выделяют упражнения:
      • Активные (выполняемые самим занимающимся); 
      • Пассивные (выполняемые методистом ЛФК); 
      • Активно-пассивные (выполняемые занимающимся с помощью методиста ЛФК).
    • По признаку использования гимнастических предметов и снарядов выделяют следующие упражнения ЛФК: 
      • Упражнения без предметов и снарядов; 
      • Упражнения с предметами и снарядами (с гимнастической палкой, резиновым, теннисным или волейбольным мячом, набивным мячом,  булавами, гантелями, эспандером, скакалкой и др.);
      • Упражнения на снарядах (на гимнастической стенке, наклонной плоскости, гимнастической скамейке, гимнастических кольцах, механотерапевтической аппаратуре, брусьях, бревне, перекладине и т. п.).
    • По видовому признаку и характеру выполнения  упражнения ЛФК дифференцируют:
      • Порядковые и строевые - построения, повороты, ходьба и др.
      • Подготовительные (вводные) - подготавливают занимающегося  к предстоящей физической активности
      • Корригирующие - предупреждают и сокращают дефекты осанки, уменьшают деформации
      • На координацию движений - для тренировки вестибулярного аппарата при гипертонической болезни, неврологических заболеваниях;
      • Дыхательные -  ключевые упражнения при любом комплексе упражнений ЛФК. Дыхательные упражнения подразделяют:
        • статические – выполняемы в состоянии покоя
        • динамические – выполняемые в сочетании с упражнениями
        • дренажные – специальные дыхательные упражнения для улучшения дыхания, отхождения мокроты и т.д.
      • висы и упоры, подскоки и прыжки – включаются в комплекс упражнений ЛФК на этапе выздоровления.
      • ритмопластические упражнения – включаются на завершающем этапе восстановления функций опорно-двигательного аппарата, как правило, уже в послебольничном периоде.
  • Идеомоторные упражнения. Эти упражнения используют при параличах и парезах, при продолжительной иммобилизации конечностей или туловища, т. е. в момент, когда  пациент не может активно выполнять упражнения. Суть данных упражнений ЛФК в том, что пациент посылает определенный мысленный импульс мышцам и представляет движение. То есть это мысленное упражнение, смысл которых в том, что мысленный импульс  конкретной мышце активизирует их. В результате, мышцы начинают сокращаться. Иногда эти мышечные сокращения так минимальны, что зафиксировать их можно только с помощью чувствительной аппаратуры.
  • Спортивно-прикладные упражнения. Наиболее часто используют: ходьбу, бег, прыжки, метания, лазанья, упражнения в равновесии, поднимании и переноске тяжестей, дозированные греблю, ходьбу на лыжах, катание на коньках, лечебное плавание, езду на велосипеде. Спортивно-прикладные упражнения способствуют реабилитации поврежденного органа и всего организма в целом.
  • Игры. Все разновидности  используемых игр: игры на месте, малоподвижные, подвижные, спортивные игры,  помогают улучшить работу всех органов и систем организма.
    • Любое физическое упражнение, используемое в комплексе упражнений ЛФК, оказывает восстанавливающее, поддерживающее или профилактическое влияние на пациента.
    • Существует ряд  форм лечебной физической культуры: 
      • утренняя гигиеническая гимнастика – специальный комплекс упражнений ЛФК, позволяющий организму перейти от состояния сна к активному бодрствованию. 
      • занятие лечебной гимнастикой – это основная форма ЛФК, направленная на восстановление органа и тела в целом. 
      • самостоятельные занятия физическими упражнениями – выполняются с профилактической целью и базируются на рекомендациях специалистов. 
      • лечебная дозированная ходьба – проводится для восстановления ходьбы после травм, заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата, нарушений обмена веществ, тренировки сердечно-сосудистого аппарата и дыхательной системы и т.д. , 
      • дозированные восхождения (терренкур) -  лечение дозированной ходьбой с постепенным восхождением и спуском используется аналогично ходьбе.
      • дозированные плавание, 
      • гребля и др.

Запишитесь на прием к инструктору ЛФК в клинику "Семейная"

в Москве по тел. +7(495) 662-58-85

Клиника "Семейная" - современная лечебная физическая культура в Москве.

 

Адреса клиник

Госпитальная пл., д. 2с1
+7 495 662-58-85
Университетский проспект, д.4
+7 495 662-58-85
ул. Героев Панфиловцев, д.1
+7 495 662-58-85
ул.Большая Серпуховская, д.30
+7 495 662-58-85
ул. Фестивальная, д. 4
495 662-58-85
Хорошевское шоссе, д.80
+7 495 662-58-85
Сергия Радонежского, д.5/2,стр 1
+7 495 662-58-85
Каширское шоссе, д.56
+7 495 662-58-85
Первомайская ул, д. 42, вход с ул.5-я Парковая
+7 495 662-58-85
г. Рязань, Заводской пр-д, д.1
+7 4912 249477
Полный прейкурант цен:

Задать вопрос

Оставьте поле пустым, чтобы анонс сформировался из первых фраз полного содержимого материала.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
Направления медицины, к которым относится вопрос. Выберите из списка.
Имя специалиста, которому задается вопрос. Начните ввод с любой части имени или фамилии и выберите нужного специалиста из появившегося списа.

Вертикальные вкладки

Подписка на RSS - ЛФК